Herzsport
| Zielgruppe | Menschen allen Alters mit einer koronaren Vorerkrankung |
| Termin | montags, 17:00 bis 18:30 Uhr |
| Ort | Turnhalle der FR.-v.-Bodelschwingh-Schule, Bergkamen-Heil |
| Übungsleiterin | Marion Schmidt |
| Kontakt | 02389 45573 |
| Eine ärztliche Verordnung ist Voraussetzung für die Teilnahme. |
Nach einem Herzinfarkt, einer Herzoperation oder bei einer chronischen Herzerkrankung ist ein darauf angepasstes Sportprogramm von großer Bedeutung.
Das Sportprogramm beinhaltet Ausdauertraining, Gymnastik, Koordination und Sportspiele in der Gruppe.
Bei allen Übungsstunden ist ein Arzt anwesend.
| Zielgruppe | Menschen allen Alters mit einer koronaren Vorerkrankung |
| Termin | dienstags, 17:00 bis 18:30 Uhr |
| Ort | Schacht III, Rünthe |
| Übungsleiter | Wolfgang Remes |
| Kontakt | 02389 9039541 |
| Eine ärztliche Verordnung ist Voraussetzung für die Teilnahme. |
Nach einem Herzinfarkt, einer Herzoperation oder bei einer chronischen Herzerkrankung ist ein darauf angepasstes Sportprogramm von großer Bedeutung.
Das Sportprogramm beinhaltet Ausdauertraining, Gymnastik, Koordination und Sportspiele in der Gruppe.
Bei allen Übungsstunden ist ein Arzt anwesend.